カロとも

写真を撮るだけ、
食事のカロリーがわかる

食事の写真を1枚撮ると、カロリーとたんぱく質・脂質・炭水化物の目安が出ます。日本の家庭料理、外食、コンビニ食に合わせて推定します。

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15:20 健康度 2/10

いちごのショートケーキ

364kcal
- たんぱく質 4.1g
- 脂質 23g
- 炭水化物 31g
内訳
- 生クリーム200kcal
- スポンジケーキ160kcal
- いちご4kcal
カロとも

4日連続
- 月 10
- 火 11
- 水 12
- 木 13
- 金 14
- 土 15
- 日 16
1,182 / 1,900 kcal

摂取カロリー

残り 718 kcal

62%

PFCバランス
- たんぱく質
  
  60/95g
- 脂質
  
  38/53g
- 炭水化物
  
  150/261g
今日の食事

いちごのショートケーキ 364kcal

15:20 健康度 2/10

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